37 уроков жизни

Отмечая очередной день рождения, психолог Дон Глускин задумалась, чему научили ее прожитые годы. «Сегодня мой тридцать седьмой день рождения. Надо сказать, все эти годы были довольно интересны. Оглядываясь на прожитые этапы моей жизни, я теперь понимаю, как все мои успехи и промахи, триумфы и душевная боль сделали меня сегодняшнюю. Я прошла путь от застенчивой и прилежной маленькой девочки до выскочки-подростка и беспечной 20-летней мечтательницы. Сегодня мне за 30. Я стала мамой, предпринимателем и поняла, что в этой жизни для меня самое главное. Продолжая с каждым днем познавать себя и помогать это делать другим людям, я решила напрячь извилины и составить список уроков, которые я извлекла из 37 лет моей жизни.

Сегодня я начинаю очередной круг вокруг солнца и делюсь с вами уроками, которые я уже получила. Надеюсь они будут кому-то полезны. Продолжить читать «37 уроков жизни»

Share

10 уроков от Леонардо да Винчи

Леонардо да Винчи знают все, но не все знают, какая непростая судьба была у этого гения. Леонардо да Винчи был внебрачным сыном, в раннем детстве его забрали у матери и он воспитывался мачехой. У него не было личной жизни, по крайней мере нет практически никаких сведений об этом. Научные открытия при его жизни так остались непонятыми и неиспользованными. Современники его не понимали и не принимали. Тем не менее это был удивительный разносторонний человек, который кроме всего прочего играл на лире, умел писать обеими руками, увлекался кулинарией, быть гениальным художником, скульптором, инженером, архитектором, изобретателем, ученым, писателем и мыслителем. Конечно, у такого человека есть чему поучится. Вот 10 уроков от Леонардо да Винчи.

1. Не стоит быть кем-то одним. 

Продолжить читать «10 уроков от Леонардо да Винчи»

Share

Простить, чтобы двигаться дальше — практика

Гнев или злоба – это тяжкий груз. Вы наверняка видели людей, которые годами таят на кого-то злобу после расставания или другого неприятного события.
Такие люди озлоблены постоянно. Гнев поглощает и буквально отравляет их. Они несут эту ношу, постоянно плохо говорят о человеке и желают ему зла, но в итоге страдают от этого только они сами. Грустная картина, не правда ли?

Прощение – одна из самых сложных вещей в мире. Почему-то кажется, что проще продолжить злиться и думать о всяких страшных вещах, которые мы хотели бы сделать со своим обидчиком… но только если мы сможем отпустить гнев и по-настоящему простить, мы ощутим легкость бытия.

Как простить и двигаться дальше:

Продолжить читать «Простить, чтобы двигаться дальше — практика»

Share

50 привычек сильных людей

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.

2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.

3. Они принимают обдуманные решения.

4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.

5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх — это всего лишь опасения.  Продолжить читать «50 привычек сильных людей»

Share

Пример постановки цели про машину

Я выхожу из подъезда, перед которым стоит моя новая машина Honda Accord 2010 года выпуска, кузов седан, в максимальной комплектации. На улице стоит солнечный день, и лучи солнца нежно освещают и согревают кузов машины цвета черный металлик. Я обхожу машину вокруг, смотрю на нее с разных сторон и вижу, как красиво на кузове машины отражаются солнечные зайчики. Я трогаю, глажу машину и чувствую при этом гладкость отполированного кузова и его теплоту от нагрева солнцем. Продолжить читать «Пример постановки цели про машину»

Share