Почему в жизни ничего не меняется?

Коучи и психологи часто говорят о том, что как только человеку удается справиться со своими внутренними проблемами, он становится успешным, богатым и счастливым. Однако это не совсем так. Давайте обсудим, какие изменения происходят во внутреннем мире человека и как это отражается на его жизни. 

Люди часто жалуются на то, что работают над собой, но ощущают только внутренние изменения, а жизнь вокруг не меняется.

Личностный рост и физическое совершенствование остаются незаметными для окружающих. Почему? 

Продолжить читать «Почему в жизни ничего не меняется?»

Share

Практика дня. Жизненные установки

Сегодня пятница, конец рабочей недели и не многие из нас проснулись в хорошем расположении духа. А вы знаете, что распространенной причиной хронического дурного настроения могут быть определенные жизненные установки и ваши ценности?

Распознать их непросто, поскольку мы редко сомневаемся в их правильности. Некоторые люди живут с ощущением, что все окружающие им чего-то должны.

И, поскольку окружающие не спешат отдать «долги», эти люди обречены на постоянное недовольство.

Они тратят значительную часть своей ментальной энергии на болезненные переживания о том, насколько эгоистичны, невнимательны и неблагодарны те, с кем им приходится иметь дело.

Для вашего душевного благополучия будет полезнее строить отношения с людьми на основании взаимности – иными словами, принимать в расчет их личные интересы и давать им то, в чем они нуждаются, чтобы получить то, в чем нуждаемся мы. 

Даже если речь не идет о материальных вещах.

Предлагаю вам сделать практику дня «Вопросы к себе» Продолжить читать «Практика дня. Жизненные установки»

Share

Как выбраться из кризиса и открыть свой бизнес. Кейс Ольги

«Я наконец-то начала свой бизнес. История про то, как долго я искала себя»

Сегодня я хочу поделиться с вами кейсом удивительной женщины, моей ученицы Ольги, про её непростой путь к открытию своего дела. В конце статьи вас ждет подарок от Ольги!

Кризисы личные и материальные

Меня зовут Ольга, мне 42 года, я родилась на Дальнем Востоке, в городе Комсомольске-на- Амуре. 12 лет назад переехала в Москву на пустое место, заново строить свою жизнь.

Пережила все кризисы страны, которые только были за это время.

И потеря работы, и долги, и кредиты, и съемное жилье, потом новая работа, и меньшая зарплата, и осуждение.

Дети уехали жить вместе с моими родителями в другой город, что не плохо сказалось на наших отношениях. Постоянное чувство вины перед ними, не за глушимая боль, слезы и страдания.

Полное разочарование, да такое, что иногда жить не хотелось вообще.

Тут плюс ко всему, я влюбилась и вышла замуж. И настало то время, когда все говорят: Да, нормально у меня дела, дом-работа-дом-работа, ну и иногда отдыхаю, в общем как и у всех.

Вот именно это у меня и настало. Как из этого выбираться? Продолжить читать «Как выбраться из кризиса и открыть свой бизнес. Кейс Ольги»

Share

150 ответов подсказок от Вселенной

Вы хотели бы получить подсказку от Вселенной? Сегодня вашему вниманию необычная статья, сохраните ее себе в закладках, чтобы в любой момент, когда вам понадобиться спросить совета у Вселенной, вы сразу могли это сделать. Итак, подумайте о проблеме, загадайте число от 1 до 150 – и ищите ниже нужную цифру.

Под ней будет ждать фраза, которую Вселенная просила передать. Текст создан из цитат различных людей, поговорок народов мира и авторских строчек.

Найдите вопрос и загадывайте цифру… Продолжить читать «150 ответов подсказок от Вселенной»

Share

9 Практик от Экхарта Толле. Практика №2

Мы уже с вами выяснили, что люди, занимающиеся духовным развитием, знают, что им под силу изменить любые обстоятельства в своей жизни. Они знают, что сами творят свою реальность. Сегодня мы продолжим делать практики от Экхарта Толле. Надеюсь, что вы справились с первой практикой и выполнили задание на неделю. Напомню,  что для положительных перемен в жизни вам нужно:

  • большое желание сделать ее лучше, 
  • регулярно применять духовные инструменты, 
  • и конечно же, подтверждать все это конкретными действиями.

Практика от Экхарата Толле №2

Продолжить читать «9 Практик от Экхарта Толле. Практика №2»

Share