Люди живут по шаблону!
Изо дня в день вы совершаете одни и те же действия, надеясь когда-нибудь изменить свою жизнь.
Продолжить чтение «Когда же у меня попрет богатство и счастье?»Метка: счастье
Как определить свою цель? Пример Цели на дом
Вы наверняка задумывались о том, почему некоторые ваши желания и цели осуществляются быстрее, а другие вообще не реализуются или достигаются с большим трудом.
Ответ простой: легче, проще, быстрее осуществляются те желания и цели, которые являются вашими, т.е. истинными, а не навязанными извне. Истинными желаниями, к сожалению, является не все, что вам хочется. Часто оказывается, что желание навязывается вашим окружением, стереотипами, социумом, родителями, друзьями, вашими собственными представлениями о том, что правильно, а что нет. Что такое истинная цель – это та цель, путь к которой и её достижение принесёт вам чувство удовлетворение и состояние счастья, радости, комфорта. Любой дискомфорт сигнал о том, что желание надо проверить или переформулировать. Не всегда нужно отказываться от своего желания, иногда достаточно одной маленькой корректировки, чтобы ваша цель исполнилась наилучшим образом.
Итак, как же проверить цель на истинность? записывайтесь на бесплатный Курс «Как за 5 шагов поставить цели Как исправить ошибки в целях» на этой странице
Посмотрите короткое видео про МарьИванну и ее цель на новый дом, какую ошибку в цели Вы обнаружите?
Продолжить чтение «Как определить свою цель? Пример Цели на дом»
20 способов стать счастливее за 30 секунд
Иногда чтобы стать счастливее, нужно всего лишь захотеть. Ученые провели эксперимент, в котором просили добровольцев в течение недели просто стараться чувствовать себя счастливыми.
И получилось — участники отмечали, что у них повысилось настроение. А еще лучше подкрепить намерения делом и сделать что-то такое, что почти мгновенно даст ощущение счастья и полноты жизни.
Для вас отличные способы, которые работают, — доказано наукой.
Продолжить чтение «20 способов стать счастливее за 30 секунд»
Счастье — это не цель, а процесс
Каждый сам — творец своего счастья. Эту прописную истину каждый слышал много раз. Но можно ли точно сказать, что это значит? Что значит «творить свое счастье»? Как и посредством чего это происходит?
На мой взгляд, счастье состоит из мелочей, которыми мы наполняем свою жизнь. Как рутинные события, заполняя нашу жизнь, отравляют ее, так из приятных вещей (вещей — не в буквальном смысле) складывается понятие счастья.
10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее
Во всём мире каждый человек мечтает быть счастливым. И не важно – мужчина это или женщина. Как же любим мы маленькие радости жизни. Все хотят чувствовать себя любимыми, красивыми, кому-то нужными. А в чём состоит радость жизни? Казалось бы, что жизнь полная радости – это и предначертано каждому человеку.
Но темп жизни стремителен, мы гонимся за внешним благополучием и забываем о радости, которая приходит изнутри.
Так как же достичь радости в жизни? Как вернуть радость в нашу не всегда радостную и счастливую жизнь?
10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее
1. Боритесь с депрессией физическими упражнениями.
Наука давно доказала, почему физические упражнения необходимы в нашей повседневной жизни. Исследование, которое приводится в книге «Преимущество счастья», также подтвердило важность физических упражнений для обретения счастья. Продолжить чтение «10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее»