Я прочел все доступные книги про осознанность. И… не стал осознанным.

Опять про осознанность?
Сами себя уже достали.

Я прочел все доступные книги про осознанность. Я посмотрел все доступные фильмы про осознанность. И… не стал осознанным.

Ум трепал мой мозг круглосуточно. Даже во сне. Это удивительное существо не оставляло меня ни на секунду. Пока я не узнал, что именно так оно питается.

Пока ты думаешь, что ты думаешь – отдаешь энергию этому существу. Жуть жуткая.

Продолжить читать «Я прочел все доступные книги про осознанность. И… не стал осознанным.»
Share

Что делать, чтобы не приходить в гнев

Много раз ты решал, что больше не придешь в гнев, пытался следовать этому решению, но это все равно происходит. Ты пытался не быть жадным, но снова и снова попадаешься в ловушку жадности. Ты пробовал все возможные вещи, чтобы изменить себя, но кажется, ничего никогда не получается. Ты остаешься прежним. 

А я здесь говорю, что есть простой ключ — осознанность. Ты не можешь этому поверить.

Как может помочь осознанность, просто осознанность, если не помогло ничто другое? Ключи всегда очень малы; ключи — небольшие вещи. Но маленький ключ может открыть очень большой замок. Продолжить читать «Что делать, чтобы не приходить в гнев»

Share