Академия волшебства Игоря Иванилова
законы метафизики для роста вашего бизнеса
В этой медитации вы научитесь слушать свое подсознание и сможете получить ответ от подсознания на волнующий вас вопрос.
Подготовьтесь к медитации, попросите чтобы вас никто не беспокоил, отключите гаджеты которые могут вас отвлечь и приступайте.
1. Расслабляемся, принимаем положение лежа, закрываем глаза.
2. Представляем перед собой белоснежный экран. Можно представить то, что ближе для вашего подсознания. (белый лист бумаги, полотна). Продолжить чтение «Медитация «Ответ от подсознания»»
Как осознанно вернуть себя в спокойное и гармоничное состояние? Вашему вниманию 4 простых способа справиться и снять приступ тревоги.
Иногда чувство тревоги появляется буквально из неоткуда, тяжелым грузом давит на грудь, путает мысли и является реальной проблемой, которая мешает прожить день полноценно и продуктивно.
Тревога — главный враг нашего хорошего настроения, позитивного мышления и счастливой жизни.
Но есть способы, которые помогут справиться с приступом тревоги и нервным состоянием, вот несколько из них: Продолжить чтение «4 способа снять приступ тревоги»
