10 самых важных напоминаний

В жизни каждого из нас бывают иногда не самые лучшие дни. Плохие дни могут быть чрезвычайно подавляющими. Нас ничего не радует, мы тонем в разочаровании и отчаянии. В конце концов, все мы хотим выйти из этого состояния и вернуться к нормальной жизни. Для достижения душевного равновесия, необходимо взять за привычку и напоминать себе о нескольких важных вещах, о которых в суете мы часто забываем. 10 самых важных напоминаний себе. 

1.Сосредоточиться только на том, что действительно имеет значение. Действительно ли забитая раковина на кухне означает конец света? Будете ли вы всю жизнь помнить, что незнакомец в кафе не улыбнулся вам в ответ? Когда у нас плохое настроение, мы склонны обращать внимание на негативные события. В следующий раз, если вы рвете по какой-то причине на себе волосы, спросите себя, действительно ли оно этого стоит.

Приглашаю вас сделать практику осознанности «Гармонизация всех сфер жизни» вот тут можно оформить Продолжить читать «10 самых важных напоминаний»

Share

Я не верю, что смогу изменить судьбу!

Сегодня хочу ответить на частый вопрос от подписчиков: «я не верю, что у меня получится изменить свою жизнь, судьбу, Карму.» Вам нужно разобраться — почему вы не верите себе? Если вы себе не верите, то и не разберетесь,
и не сможете улучшить свою жизнь,
изменить свою судьбу
и с кармой поработать не сможете.
Потому-что вы себе не доверяете.

А если вы себе не доверяете — Мир тоже не доверяет вам.
Как можно доверять человеку, который сам себе не доверяет? Продолжить читать «Я не верю, что смогу изменить судьбу!»

Share

Из хорошей жизни в лучшую

«Жизнь коротка, наслаждайся ею, пока она длится».

Что такое хорошая жизнь и как ее достичь? Достаточно ли только позитивно мыслить, чтобы жить хорошей жизнью? Как насчет перехода от, казалось бы, хорошей жизни к лучшей жизни?

В этой статье рассматривается, что значит жить хорошей жизнью, какие элементы для этого нужны. Прямо сейчас вы можете проверить, сколько из 6 элементов хорошей жизни есть у вас. Продолжайте читать, чтобы узнать больше. Продолжить читать «Из хорошей жизни в лучшую»

Share

Первый шаг успешного человека

Вы замечаете, как новое время, новые энергии рождают новое мировоззрение?

Все больше людей во всем мире отказываются быть «маленькими людьми», пешками в руках судьбы и обстоятельств, зависящих от тех, кто выше и сильнее.

Все больше людей задумываются о том, что наша задача на Земле гораздо масштабнее и важнее, чем мы предполагали.

Вокруг все больше людей, которым надоело страдать, болеть, бедствовать, воевать друг с другом.

Все больше людей, которые осознают свою силу, могущество, свое высшее предназначение, и обретают возможности для преображения своей жизни и мира вокруг себя.

Продолжить читать «Первый шаг успешного человека»

Share

4 способа снять приступ тревоги

Как осознанно вернуть себя в спокойное и гармоничное состояние? Вашему вниманию 4 простых способа справиться и снять приступ тревоги. 

Иногда чувство тревоги появляется буквально из неоткуда, тяжелым грузом давит на грудь, путает мысли и является реальной проблемой, которая мешает прожить день полноценно и продуктивно.

Тревога — главный враг нашего хорошего настроения, позитивного мышления и счастливой жизни.

Но есть способы, которые помогут справиться с приступом тревоги и нервным состоянием, вот несколько из них: Продолжить читать «4 способа снять приступ тревоги»

Share