счастливая | Наставник Игорь Иванилов

4 способа снять приступ тревоги

Как осознанно вернуть себя в спокойное и гармоничное состояние? Вашему вниманию 4 простых способа справиться и снять приступ тревоги.

Иногда чувство тревоги появляется буквально из неоткуда, тяжелым грузом давит на грудь, путает мысли и является реальной проблемой, которая мешает прожить день полноценно и продуктивно.

Тревога — главный враг нашего хорошего настроения, позитивного мышления и счастливой жизни.

Но есть способы, которые помогут справиться с приступом тревоги и нервным состоянием, вот несколько из них: Продолжить чтение «4 способа снять приступ тревоги» →

Синдром «тётки» от счастливой женщины

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать.

Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу. Сначала она «забегала просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной «внутренней девчонке».

Продолжить чтение «Синдром «тётки» от счастливой женщины» →

15 способов стать сексуальнее от Брижит Бардо

Несколько практических советов от знаменитой француженки Брижит Анн-Мари Бардо, как стать сексуальнее. Каждая женщина рождена стать счастливой. Она должна любить и быть любимой. И никто, и ничто не имеет право лишить ее этого состояния души и тела. Красивая женщина – это счастливая женщина. А счастливая женщина – это желанная женщина.

Французская актриса и певица Брижит Анн-Мари Бардо – эталон женского стиля и сексуальности. Ею восхищались, ее хотели миллионы мужчины Европы. Но мастерство флирта, подачи себя, обаяния и чувства стиля Брижит не были её основными достоинствами, она была, прежде всего, умной и мудрой женщиной. В 70-х годы секс-символ Европы вела активную деятельность по защите животных, занималась изучением точных наук и опубликовала книги на актуальные темы того времени: проблемы мусульманства и внутренние дела Франции.

Продолжить чтение «15 способов стать сексуальнее от Брижит Бардо» →