как восстановить силы | Наставник Игорь Иванилов

Выгорание и жизнь на максимальной мощности! Как не сгореть на работе?

«Трудоголический восторг и моральное превосходство мазохиста в один прекрасный день ничего не смогут сделать с телом, которое смертельно устало»

Мы так устроены, что одна из наших основных потребностей в том, чтобы использовать и получать энергию, наше внутреннее топливо-ресурс.

Вот только использовать его с толком — умеют не многие, в основном тратят… Умышленно использую слово «трата» т.к. его значение — утрата и потеря.

Вместо того, чтобы разумно вкладывать свои силы, вовремя пополнять внутренние ресурсы и приобретать новые, знакомые мне бизнес-леди и бизнесмены

— работают на полную мощь, выжимая из себя все «соки»

— кидают все силы на реализацию проекта, внедрение новой идеи, технологии, бизнес-процесса

— буквально «горят» своим бизнесом и, рано или поздно, выгорают.

Что делать? Как восстановить себя? Об этом далее

Продолжить чтение «Выгорание и жизнь на максимальной мощности! Как не сгореть на работе?» →

Формула успеха в бизнесе 10 факторов вашей силы

За самые важные изменения в жизни и бизнесе, мы всегда платим собственными решениями и действиями. Часто вы не готовы менять свое мышление и поведение, чтобы быть более состоятельными и счастливыми. Делать это в одиночку — сложно и страшно. Так давайте изменим ваши привычки и результаты вместе?

В сегодняшнем материале: из чего состоит «Формула достижения успеха» — разбираем каждый пункт. Видео-тренинг «Как изменить результаты в бизнесе с минуса на плюс», мои личные рекомендации и другие полезные фишки.

Итак, из чего по-вашему состоит успех?

Однажды, много лет назад, благодаря участию в тренинге у моего хорошего друга и очень интересной личности, я открыл для себя формулу успеха. Выглядела она примерно так:

ЦЕЛЬ + ВЕРА = УСПЕХ?

Но мой опыт показал, что в этой формуле не хватает ключевых знаменателей, которые принципиально важны для достижения успеха. Сейчас я расскажу вам каких.

Продолжить чтение «Формула успеха в бизнесе 10 факторов вашей силы» →

Как найти точку опоры для бизнеса во время трансформации

Как найти свою точку опоры в стремительно меняющемся мире? Как сохранить бизнес и, более того, воспользоваться ситуацией и повысить доходы,? С этими вопросами ко мне обращаются сейчас всё чаще, разберем подробно.

Мир меняется — я давно об этом предупреждал, и для большинства это будет очень дискомфортно, если заранее себя не подготовить к переменам.

За это время во мне, в моём ближнем окружении, моих учениках, произошло много внутренних трансформаций, которые помогают пройти этот путь менее болезненно, как для себя лично, так и для бизнеса.

В моей тружбе ничего не изменилось.
Ма работаем в штатном режиме!

Я по-прежнему продолжаю заниматься с предпринимателями в рамках индивидуальных программ наставничества.

Разве-что запросов стало больше и к людям пришло понимание, что вложения в себя, в своё развитие, — это самые лучшие и беспроигрышные инвестиции, которые у вас никто не отберёт.

Что сейчас актуально?

Продолжить чтение «Как найти точку опоры для бизнеса во время трансформации» →

Утеряны радость и вкус жизни, что делать? Как наладить внутренний контакт

Разомкнулся внутренний контакт, утеряны радость и вкус жизни, что делать?
У многих сейчас произошел разрыв между сердцем и головой, между душой и разумом.

Это мешает ощущать подлинную радость от жизни,
крадёт состояние благодарности
и смещает фокус внимания с «+» на «-«.

Как восстановить контакт с собою, соединить дух и разум? Об этом далее, в конце статьи вас ждет ресурсная практика на «Радость и успех» Продолжить чтение «Утеряны радость и вкус жизни, что делать? Как наладить внутренний контакт» →

Кто крадет вашу энергию?

Энергия — где ты? Силы — на что вы уходите?
«Сейчас энергия мне нужна как никогда.
Я расширяю бизнес и мне нужно организовать и проконтролировать огромное количество задач! А сил на это не хватает.
Я стала раздражительной, нервной, обидчивой.
И вроде бы я сплю достаточно, ем хорошо и работа любимая, но все мои силы утекают в бездну. Я пытаюсь восстановиться, на массаж выбралась, а энергии как не было, так и нет. В чем причина? Как зарядиться?»

Где взять энергию, если «нет сил ни на что»? Продолжить чтение «Кто крадет вашу энергию?» →