10 способов освободить ум. Шаг в осознанность

Проживать каждый день осознанно — лучший способ изменить свою жизнь. Раз и навсегда.

Самое удивительное, что научиться практике фокусировки сознания может кто угодно. И для этого ему не понадобится ни застывать в позе лотоса посреди рабочего дня, ни как-то существенно менять образ жизни.

Вы станете реже забывать о важных для себя вещах и сможете намного четче прогнозировать будущее.

Кроме того, осознанность поможет вашей душе достичь гармонии с телом. Она научит вас лучше понимать свои эмоции, чувства, и мысли.

10 способов практиковать осознанность каждый день. Это проще, чем кажется! И эффект будет потрясающим!

Прямо сейчас вы можете записаться на открытые занятия Практики Осознанности «Здесь и Сейчас» вот на этой странице и сразу посмотреть первые мастер-классы.

Продолжить читать «10 способов освободить ум. Шаг в осознанность»

Share

10 привычек, которые приводят к бедности

Детство, полное лишений, влияет на физическое развитие мозга и дает его обладателю ущербный интеллектуальный потенциал», такое предположение выдвинула в своей книге «Нейроэтика» директор Центра когнитивной нейрофизиологии при Университете Пенсильвании Марта Фарах.

Мало того, по мнению Фарах, верно не только утверждение, что бедность разрушает мозг, но и то, что разрушенный этой бедностью мозг не дает человеку возможности вырваться из бедности.  Продолжить читать «10 привычек, которые приводят к бедности»

Share

10 привычек которые убивают удачу

Вы хотите поймать удачу? Тогда узнайте о 10 привычках, которые ни в коем случае нельзя приобретать, если вы действительно хотите быть удачливым человеком. Вот они:

1. Привычка делать поспешные выводы.

Очень часто нам кажется, что мы уже наперед знаем, что и как произойдет, и начинаем действовать согласно своим ошибочным представлениям о будущем. На самом деле, жизнь любит подкидывать такие сюрпризы, о которых даже сложно предположить, поэтому не стоит полагаться на ваши поспешные выводы. Ошибочно также думать, что мы знаем причины поступков людей и их последующие действия.

Это абсолютно неверно, и очень часто приводит к возникновению конфликтов и недоразумений в отношениях.  Продолжить читать «10 привычек которые убивают удачу»

Share

Русские пословицы и поговорки

Русские пословицы и поговорки

А где щи, там и нас ищи.
А дело бывало — и коза волка съедала.
А как худ князь, так и в грязь.
А не пьян, так хмелён.
Август-батюшка заботой-работой мужика тешит.
Авось да небось — возьми да брось.
Авось и к нам на двор солнышко взойдёт.
Авоськал, авоськал да и доавоськался.
Агнец с бараном — едино племя.
Адам плотию наделил, Ева — грехом.
Аз да буки избавят ли от муки.
Аз не вяз, и, содрав лыко, не сплести лаптей.
Азбука — к мудрости ступенька.
Азбуки не знает, а писать садится.
Азбуку учат, на всю избу кричат.
Аз пью и квас, а увижу пиво, не пройду его мимо. Продолжить читать «Русские пословицы и поговорки»

Share

10 Знаков Духовного Пробуждения

10 знаков духовного пробуждения

Знак 1
Ваш режим сна меняется.
Вы неутомимы, и ощущаете в себе много энергии.
Привыкните к этому и не волнуйтесь.
Ваше тело подстроится в своё время. Продолжить читать «10 Знаков Духовного Пробуждения»

Share