Кто крадет вашу энергию?

Энергия — где ты?
Силы — на что вы уходите?
«Сейчас энергия мне нужна как никогда.
Я расширяю бизнес и мне нужно организовать и проконтролировать огромное количество задач! А сил на это не хватает.
Я стала раздражительной, нервной, обидчивой.
И вроде бы я сплю достаточно, ем хорошо и работа любимая, но все мои силы утекают в бездну. Я пытаюсь восстановиться, на массаж выбралась, а энергии как не было, так и нет. В чем причина? Как зарядиться?»

Где взять энергию, если «нет сил ни на что»? 

Если внутри нет энергии – это первый признак приближающихся проблем, и не только со здоровьем, но и с деньгами.

Я всегда вижу, когда в женщине есть проблемы с энергией.
Она по жизни загружена и это видно по ее лицу, осанке, походке.
Постоянно в мыслях, которые не может отпустить.
Лицо напряжено, а лоб нахмурен. Продолжить читать «Кто крадет вашу энергию?»

Share

14 привычек, которые лишают вас силы

Плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность.

Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете) могут изнурять вас, как в умственном, так и в физическом плане. Эксперты определили самые распространенные плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также описали простые жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность.

Вашему вниманию 14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими, они лишают вас силы. 

1. Вы пропускаете тренировку, когда чувствуете себя уставшим. Продолжить читать «14 привычек, которые лишают вас силы»

Share