4 продукта, которые портят ваше лицо

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица.

Что делает вино с лицом? Как диета и привычка потреблять те или иные продукты сеют хаос на вашей коже — анализ доктора Нигмы Талиб, автора книги о преждевременном старении кожи и последствиях нашего образа питания.

Неправильное питание множит морщины и делает тусклым цвет кожи лица.

Врач-натуропатолог и специалист по уходу за кожей Нигма Талиб дает советы, как спасти свое лицо.
Как сокращение потребления алкоголя и сахара может улучшить кожу некоторых женщин.

Вы, наверное, слышали не раз, что злоупотребление коктейлями делает цвет лица бледным и тусклым. А знаете ли вы, что молочный латте может быть ответственным за темные круги под глазами и пятна на подбородке?

Или то, что морщины на лбу и между бровями могут появиться от шоколада? Продолжить читать «4 продукта, которые портят ваше лицо»

Share

Массаж лица против морщин для омоложения

Для поддержания вашего тела в хорошем состоянии нужна регулярная зарядка, спорт, водные процедуры и массажи. Ваше лицо  — ваша визитная карточка, и оно не меньше нуждается в специальном уходе, упражнениях, процедурах, если вы надолго хотите сохранить молодость и красоту. Одним из способов поддержания тонуса мышц и кожи лица является массаж.

С помощью специального массажа можно избавиться от избыточного напряжения мускулов, отёчности, следов усталости, удалить с поверхности кожи мёртвые клетки, а из более глубоких её слоёв — токсины, восстановить здоровый цвет лица, сделать возрастные изменения гораздо менее заметными.

Качественный массаж усиливает кровообращение, тем самым нормализуя обмен веществ и работу сальных желез, которые принимают важное участие в обновлении кожи. Кроме внешних факторов, свидетельствующих о пользе зарядки для лица, существуют и внутренние — как и большая часть косметических процедур, такая процедура, если она выполняется профессионалом, помогает расслабиться, как физически, так и духовно.

Регулярное проведение массажа лица является очень эффективным способом выглядеть прекрасно. Однако, не стоит путать простые поглаживания кожи с настоящим массажем — всеми его приёмами, основанными на специальных навыках, учёте анатомических особенностей конкретного человека и индивидуального состояния его кожи, владеют лишь специалисты.

Как правильно делать массаж в домашних условиях? Продолжить читать «Массаж лица против морщин для омоложения»

Share