Я хочу стать Лидером — а как?

Под лидерством каждый понимает что-то свое. Для одних лидер – это тот, кто высказывает общие идеи, для других – тот, кто добился впечатляющих результатов, третьи считают, что любой человек автоматически становится лидером в момент назначения на руководящую должность.

Различаются и подходы к формированию лидерскФих качеств. Есть точка зрения, что настоящий лидер – это от природы или от Бога, а есть мнение, что лидерским качествам можно научиться, а лидерские навыки – развить. Опыт показывает, что в основе лидерства лежат процессы, которые в компании можно организовать таким образом, что любой сотрудник будет в состоянии проявить свой лидерский потенциал.

Лидерство как стандарт управления компанией.

Продолжить чтение «Я хочу стать Лидером — а как?»

Share

101 ключ к вашему процветанию — Рэнди Гейдж

Взгляд на решение проблем здоровья, счастья и материального благополучия

Эта книга посвящается членам моего «Совета духовных наставников» «Mastermind Council»

Что говорят об этой книге…

Он разъясняет суть такого трудно постижимого понятия «процветание», как Rosetta Stone, предельно доступно и, в то же время, изысканно. Продолжить чтение «101 ключ к вашему процветанию — Рэнди Гейдж»

Share

Мотиватор для достигаторов. Сжигаем лишний вес.

Сегодня я хотел бы с вами разобрать интересную методику Мишеля Монтиньяка – «французский парадокс». Проблема лишнего веса касается чуть ли не каждого второго человека на планете. Монтиньяк уверен, что люди набирают вес, когда едят слишком много углеводов, особенно тех, что имеют высокий гликемический индекс. Гликемический индекс – это показатель воздействия продукта на уровень сахара в крови.

Все компоненты (а в первую очередь – жиры и углеводы) делятся на «плохие» и «хорошие». «Плохие» углеводы, согласно Монтиньяку, содержат продукты, гликемический индекс которых больше 50. Продукты, имеющие индекс от 20 до 50, можно употреблять в пищу, не смешивая их с жирами. Таблицу с индексами смотрите в конце статьи.

Продолжить чтение «Мотиватор для достигаторов. Сжигаем лишний вес.»

Share

Чакры человека: описание

В этой статье мы поговорим о семи чакрах, об их влиянии на нашу жизнь на наше здоровье, работоспособность, эмоции и состояния. О том, что происходит с нами и в нашей жизни, если чакра работает сбалансировано или, наоборот, находится в дисбалансе.

Чакры — это тонкие энергетические центры, расположенных в местах нервных сплетений. Чакра в переводе с санскрита означает «колесо». В нашем тонком теле расположены семь основных чакр, каждая из которых соответствует ступени эволюции. Каждая чакра отвечает за воплощение в человеке определенных духовных качеств, которые у большинства людей находятся в не проявленном состоянии.

Перечислим все семь основных чакр.

Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Отвечает за невинность, за мудрость и чистоту.
    
Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Отвечает за творчество, за созидательность.

Наби-чакра (другое название — Манипура) расположена на месте солнечного сплетения. Она отвечает за наш поиск, за удовлетворение.
    
Анахата-чакра расположена на уровне сердца. Она дает нам бесстрашие, смелость. В ней также пребывает наш Дух.
    
Вишудди-чакра расположена на уровне яремной впадины у основания шеи. Она отвечает за коллективность, за отсутствие чувства вины, за самоуважение и уважение к другим людям.
    
Агия-чакра расположена на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы. Это очень важная чакра, она является «узкими вратами», для того, чтобы пройти эту чакру, необходимо всех простить. Она дает нам осознание без мыслей.
    
Сахасрара-чакра («Тысячелепестковый лотос») расположена в верхней части головы, в области темени. Здесь находится то, к чему стремится йога — состояние осознания без сомнений, когда мы полностью едины со Всепроникающей энергией.

Продолжить чтение «Чакры человека: описание»

Share

Как сексуальную жизнь сделать здоровой.

Сексуальное здоровье — одна из важнейших составляющих жизни современных мужчин и женщин. Это залог нормальных, гармоничных взаимоотношений внутри семьи, а также основа успеха в жизни в целом. Сексуально здоровый человек имеет гораздо больше шансов на позитивное развитие, обогащение, насыщение своей личности.

Не секрет, что сексуальное здоровье позитивно обогащает личность, повышает коммуникабельность человека и его способность к любви. Сексуальное здоровье мужчины и женщины — состояние, обеспечивающее оптимальную реализацию заложенных в человеке возможностей, его индивидуальных, биологических и социальных особенностей. Сегодня наш мотиватор как раз про ЭТО. Способы поддержания сексуального здоровья. 

Продолжить чтение «Как сексуальную жизнь сделать здоровой.»

Share