Перед сном проведите эксперимент и совсем скоро вы убедитесь, силу этой практики.
Расслабься лежа почувствуй каждую клеточку своего тела , не сразу , а по частям. Можно начать например с клеток кожи.
Настройся на их вибрации, почувствуй всю кожу на себе, всю целиком. Какая она гладкая, как она покрывает тебя, укрывая от холода и жары.
Поблагодари ее за это. Каждую клеточку.
Почувствуй как она растет, как дышит, как образуются новые клетки. Перенеси свое внимание на лицо.
Мечта всех женщин отсутствие морщин – это все вам подвластно.
Ты должна почувствовать энергию каждой клетки, только тогда ты сможешь с ней сотрудничать. Продолжить чтение «Практика. Работа над своим телом на исцеление»
