Знаете ли вы, что каждый день в голове человека появляется около 60 000 мыслей. И что еще более интересно, около 90% из них – повторяющиеся.
То есть, 9 мыслей из 10, появляющихся в нашей голове, создают нас как человека, определяют наши стремления, желания, цели, наши страхи и опасения.
Но куда более важен тот факт, что у многих (почти у всех) эти 9 мыслей являются преимущественно негативными. Вашему внимания статья о том, как 7 способами снизить влияние негативных мыслей на вашу жизнь Продолжить чтение «7 способов снизить влияние негативных мыслей на вашу жизнь»
В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести два удара третьей, а потом добавить четвертой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим.