7 причин, почему любовь приносит пользу вашему сердцу

Любовь правит миром. Все что нам нужно это любовь. Любовь в наших сердцах, а сердце неизменный атрибут любви. Когда мы любим, то наше самочувствие улучшается, мы чувствуем прилив сил, а сердце – тот самый орган, который мы ассоциируем с любовью, тоже получает свой заряд здоровья. Каким же образом любовь улучшает здоровье нашего сердца?

1.Времяпровождение с любимым человеком снижает кровяное давление

Исследование, опубликованное в журнале Психосоматической Медицины, обнаружило, что у людей, которые проводят время со своими любимыми, наблюдается большее снижение кровяного давления, чем у тех, кто проводит время с незнакомцем. Исследователи связывают снижение кровяного давления со «сладостной тишиной» влюбленных, когда вы меньше говорите и демонстрируете друг другу такую эмоциональную поддержку, которую вы бы получили от человека, хорошо вас знающего.

Продолжить читать «7 причин, почему любовь приносит пользу вашему сердцу»

Share

Единственное решение всех человеческих проблем и страданий — это состояние единства с собой и окружающим миром

Что такое Единство с самим собой?

Из книги «Вечера с Багаваном»     

Внутри себя вы разделены. Вас разрывает внутри при выборе между плохим и хорошим, правильным и неправильным, совершенным и несовершенным.

Общество поместило в среду идеалов, и от этого ваша жизнь превратилась в постоянную борьбу за то, чтобы соответствовать этим идеалам.

Вы не чувствуете себя в единстве ни с самим собой, ни со своими любимыми, ни с природой, ни с Богом. Продолжить читать «Единственное решение всех человеческих проблем и страданий — это состояние единства с собой и окружающим миром»

Share