Как сохранить баланс в бизнесе и жизни

Жизнь каждого из нас наполнена невероятным сочетанием интересов, устремлений, занятий, трудов, желаний и достижений.

Но как среди всего этого найти свой баланс и суметь его сохранить?

Как сохранить золотую середину между бизнесом и другими сферами жизни? 

  • Кто-то выделяет одну сферу, устремляя все свои силы в профессиональный рост.
  • Для кого-то крайне важны саморазвитие и личностный рост.
  • Кто-то устремляется только в улучшение отношений или укрепление здоровья.
  • Для кого-то важен поиск новых впечатлений или наоборот, обретение безопасности и покоя.

Каждый из вас ставит во главу угла жизни нечто своё.

Но часто так случается, что вырываясь вперёд в каком-то направлении, человек оставляет без внимания другие значимые жизненные сферы. А потом страдает, переживает, жалеет об упущенных годах/времени/возможностях. 

Слышали про колесо Сансары? А про 125 уровней развития человека и его души? Знаете на каком уровне вы находитесь сейчас…

Сегодня я подготовил для вас короткое видео, а также мастер-класс про то, как создать свое колесо благополучия и с его помощью прийти к балансу во всех сферах.  

Продолжить читать «Как сохранить баланс в бизнесе и жизни»

Share

Как сохранить зрение: несколько простых правил

Искусственный свет, светящиеся экраны телевизора и компьютера, электронные игры грубо и бесцеремонно воздействуют на органы зрения, которые постоянно перенапрягаются. Как защитить глаза и помочь им, рассказывает французский профессор-офтальмолог Марсель Мену.

Нередко внутреннее эмоциональное состояние блокирует наши визуальные возможности. Ведь часто мы смотрим не видя, погруженные в свои внутренние переживания и мечты. Офтальмологи говорят: учиться хорошо видеть — это учиться хорошо жить. Можно значительно увеличить потенциальные возможности зрения чисто психологическими методами, например, дав себе мысленную установку: «Я прекрасно вижу».  Продолжить читать «Как сохранить зрение: несколько простых правил»

Share