Мотиватор | Академия волшебства Игоря Иванилова

5 советов как стать уверенным в себе человеком c Видео

Если у вас никогда не было проблем в общении, если вы всегда могли четко формулировать мысли, быть интересным собеседником и вы всегда видели, какое хорошее впечатление производите на других людей, то сомневаться в себе, как в собеседнике, вам будет трудно.

Но все не всегда так просто. Часто мы не имеем адекватной оценки наших навыков, того, что мы умеем, а что не умеем, мы все равно сомневаемся в себе. Что делать в таких случаях? Смотрите видео! Продолжить чтение «5 советов как стать уверенным в себе человеком c Видео» →

Как убрать риск принятия ошибочного решения

Без уверенности в себе трудно решиться на первый шаг к цели, потому что возникают мысли: я не смогу это сделать, я не достоин этого, поставленная цель слишком сложна для меня.

Достигаемый успех больше зависит не от таланта и желаний, а от уверенности в себе. Чем ее больше, тем больше шансов на успех.

Для достижения успеха необходимо желание, интеллект, намерение, план, ресурсы, условия, действия и результат. В этой цепочке есть несколько узких мест.

Но наиболее проблемное – это неуверенность в себе, которая мешает сделать самое главное – первый шаг. Сделаем его прямо сейчас. Продолжить чтение «Как убрать риск принятия ошибочного решения» →

7 рецептов счастья

В чем секрет счастья? Каждый из нас задаётся этим вопросом, рано или поздно. Сегодня мы постараемся разобрать некоторые секреты счастья.

Об ответственности
Никогда не перекладывай на чужие плечи ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалей сам себя. Только в тот момент, когда ты внутренне примешь это решение: «Я автор своих неудач и творец своих успехов» — ты обретешь силу. Продолжить чтение «7 рецептов счастья» →

15 мудрых советов. Как разобраться в людях и в себе.

Отношения с окружающими людьми — штука сложная. Что уж говорить, и с самим собой порой нелегко прийти к согласию. Мы публикуем 15 советов известного психолога, психотерапевта Михаила Литвака, которые помогут в решении некоторых жизненных вопросов.

1. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.

2. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить. Продолжить чтение «15 мудрых советов. Как разобраться в людях и в себе.» →

Как бедность влияет на мозг

Бедность влияет на мозг, заставляя человека принимать плохие решения и оставаться внизу социальной лестницы. Бедные люди устраиваются на плохую работу, неразумно распоряжаются деньгами, не ставят себе цели или не стремятся к ним.

Чтобы справиться с этим, нужно изменить образ мыслей.

Отсутствие денег — это не главная проблема бедных людей. Прежде всего дело в принятии неправильных решений. За решение проблем, постановку целей и выполнение задач отвечает префронтальная кора. Это часть мозга, расположенная впереди, прямо за лобной костью. Префронтальная кора связана с лимбической системой, которая управляет эмоциями и хранит долгосрочную память.

Всё больше исследований предполагают, что, когда человек живёт в бедности, лимбическая система постоянно посылает сигналы о стрессе в префронтальную кору, перегружает её и снижает способность к решению проблем, постановке целей и выполнению задач. Продолжить чтение «Как бедность влияет на мозг» →