Причины траты энергии на уровне тела 1 часть

Основные причины траты энергии на уровне эфирного тела: 
Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом.
Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины траты энергии на уровне астрального тела:
Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние.
Противоречивые желания, раздирающие человека на части.

Продолжить читать «Причины траты энергии на уровне тела 1 часть»

Share

Книга «Алмазный огранщик» М.Роуч

Майкл Роуч (Michael Roach, 1952) — первый человек Запада, двадцать лет проживший в суровых условиях тибетских монастырей, заслуживший титул геше — своеобразную «докторскую степень» буддизма. Он основал Проект по сохранению азиатского литературного наследия (Asian Classics Input Project), который представляет собой, наверное, самое большое в мире собрание манускриптов древней Азии.

Майкл — автор нескольких мировых бестселлеров, популяризирующий духовные учения Востока. Кроме того он переводчик с санскрита и тибетского, его перу принадлежит более тридцати переводов буддийских текстов.

Продолжить читать «Книга «Алмазный огранщик» М.Роуч»

Share

Полезные советы на каждый день

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Продолжить читать «Полезные советы на каждый день»

Share

Медитация Здоровья: открываем новые горизонты

Медитация является лучшим инструментом для достижения внутренней гармонии, психологического и физического здоровья. Медитация позволяет нам понять, что нередко для счастья не нужна куча ненужных вещей, которыми мы себя окружаем. Именно медитация помогает нам жить настоящим. Ведь чаще всего мы думаем о прошлом или о будущем, забывая при этом о настоящем. Медитация учит нас принимать людей такими, какие они есть. Это улучшает наше общение с окружающими людьми. Многие люди долгое время ищут смысл жизни. Медитация может открыть для вас новые горизонты и дать ответы на подобные вопросы.

Найдите время для медитации в одиночестве или в группе, и вы поймете, насколько она полезна и как поднимает настроение. Медитация помогает нам сосредоточиться на настоящем, успокаивает разум и дарит ощущение безмятежности. Для вас, фрагмент записи медитации-интенсива «Здоровье» с Дикшей Единства, с практиками и ответами на вопросы, а также продолжение статьи.

Продолжить читать «Медитация Здоровья: открываем новые горизонты»

Share

Правила серьезных переговоров

1. Перед любым контактом – настраиваться, как настраивают инструмент перед концертом. Говорить о том, что для меня важно, из состояния сбалансированности (насколько это возможно).

2. На сложные темы говорить только из ресурса и ощущения опоры (для каждого она своя). Продолжить читать «Правила серьезных переговоров»

Share