Мотиватор. Пишем терапевтическое письмо. Практика

Подавлять невысказанные эмоции может быть опасно не только для психики, но и для физического тела. Невысказанные слова, затаенные обиды, спрятанные глубоко эмоции ведут к таким заболеваниям как кожные заболевания, болезни горла, раковые заболевания, ожирение. Но что делать и как выражать свои чувства и эмоции в современном обществе? Вот в этом и помогут терапевтические письма!

Письменные практики — это один из способов создать в жизни человека пространство для реализации его собственных намерений, интересов и мечтаний.

Эта простая и в тоже время эффективная практика помогает когда: Продолжить читать «Мотиватор. Пишем терапевтическое письмо. Практика»

Share

Притча — Белые носки

Умирает мудрец и оставляет своим детям два письма.

Первое прочитаете после моей смерти, второе — после моих похорон.

В первом пишет: Мои возлюбленные дети похороните меня хотя бы в белых носках.

Мулла читает молебен, дети ему дают завещание Отца, но мулла отвечает:  Продолжить читать «Притча — Белые носки»

Share