Программа выхода из зоны комфорта или условия развития личности

В жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, когда нужно что-то изменить или даже просто сделать что-то непривычное и новое, но страх перед неизвестным часто мешает нам действовать. Наш внутренний голос начинает убеждать нас в том, что все не так уж и плохо, а кто знает, будет ли хорошо, если мы начнем менять свою жизнь. 

Существуют внутренние границы, в пределах которых мы чувствуем себя в безопасности только потому, что там нам все знакомо и привычно. Именно эти внутренние рамки заставляют нас держаться за отношения, которые себя изжили, за работу, которая не приносит нам удовлетворения и даже за привычный образ мыслей.

Эти внутренние рамки и образуют нашу зону комфорта. 

Зона комфорта – область жизненного пространства, дающая ощущение комфорта и безопасности. Как правило, зона комфорта определяется привычными шаблонами поведения, к чему привык, то и комфортно. Устоявшийся мир, где все знакомо, стабильно и предсказуемо.  Продолжить чтение «Программа выхода из зоны комфорта или условия развития личности»

Share

19 навыков жизни со вкусом

Посмотрите вокруг. Как вы думаете, в какой момент теряется ощущение жизни? Вкус и удовольствие от того, что она есть?
Наверное, когда мечты сменяются словом «надо», а на собственные желания накладывается вето. Когда между покупкой картошки и новым шарфиком вы выбираете картошку. Когда утром знаете, в каком порядке выходят соседи и что в следующую минуту скажет коллега. Когда супруг становится частью интерьера, а счастливые люди раздражают. Даже перечислять тоскливо, не то чтобы жить.

Но не будем больше о грустном. Давайте «проснёмся» и поищем, что же происходит не так.

Перед вами 19 навыков жизни со вкусом: Продолжить чтение «19 навыков жизни со вкусом»

Share