20 способов взбодриться без кофе и энергетиков

Многие люди чтобы взбодриться по утрам и в течение дня,  делают это с помощью кофе или искусственных энергетиков, алкоголя, сигарет, но они могут быть небезопасными для вашего здоровья.

Существует множество естественных и проверенных способов взбодриться, которые помогут вам поднять вашу энергетику и набраться жизненной силы.

1. Помните, чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Продолжить читать «20 способов взбодриться без кофе и энергетиков»

Share

Тест, определяющуй уровень «счастья без причины»

«Счастье без причины». Это настоящее счастье, нейро­физиологическое состояние спокойствия и благостности, которое не зависит от внешних обстоятельств.

«Счастье без причины» нельзя сравнить с бурной ра­достью, эйфорией, приступом хорошего настроения или высшей точкой волны положительных эмоций, так как эти состояния временны. Такое счастье не означает, что надо ходить и улыбаться, как дурак, 24 часа в сутки семь дней в неделю либо ощущать мнимый душевный подъем. Речь идет не об эмоциях. На самом деле, будучи счастли­вы без причины, вы можете испытывать любые эмоции, включая печаль, страх, гнев или боль, но в основе всего этого будут лежать спокойствие и благостность.

Тест, определяющий уровень «счастья без причины»  Продолжить читать «Тест, определяющуй уровень «счастья без причины»»

Share

Без долгов и с оптимизмом

В городок приехал богатый турист:

Оставив в залог 100$ хозяину гостиницы, он поднялся посмотреть комнаты отеля. 

Хозяин гостиницы, не медля ни минуты, берет купюру и бежит с ней к мяснику отдать долг.

Мясник, с купюрой в руках, бежит к фермеру и отдает ему долг за говядину.

Фермер отдает долг владельцу авто мастерской.

Владелец мастерской направляется в местный магазин и отдает долг за продукты.  Продолжить читать «Без долгов и с оптимизмом»

Share

Притча о Насреддине

…Однажды Ходжа Насреддин обратился к толпе со словами:

— Люди, хотите ли вы знание без преодоления трудностей,

истину без заблуждения,

достижение без усилия,

продвижение вперед без жертвы?

Все закричали:

«Хотим, хотим!»

— Чудесно, — сказал Насреддин. Продолжить читать «Притча о Насреддине»

Share