Assistant | Академия волшебства Игоря Иванилова

Откуда берутся болезни. Подсказки из психосоматики

Несчастные случаи — выражение раздражения и обиды Откуда берутся болезни или подсказки из психосоматики. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни.

А как вы будете выглядеть, когда постареете?

Привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%. Продолжить чтение →

Как правильно давать деньги в долг друзьям, чтобы вернуть их

Как правильно давать деньги в долг друзьям и знакомым, чтобы потом вернуть их обратно

Если дать деньги в долг другу, то можно потерять и деньги, и друга. Давайте попробуем сделать так, чтобы хотя бы не потерять деньги.

Чтобы можно было спокойно давать деньги в долг, нужна расписка. Именно этот документ позволит вам вернуть деньги через суд. Нет расписки — считайте, что деньги вы подарили.
С. Антонов

Не бойтесь оформлять факт передачи денег
Продолжить чтение «Как правильно давать деньги в долг друзьям, чтобы вернуть их» →

Японский принцип 1 минуты против лени

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика Кайдзен, или Принцип 1 минуты

Продолжить чтение «Японский принцип 1 минуты против лени» →

7 причин, почему любовь приносит пользу вашему сердцу

Любовь правит миром. Все что нам нужно это любовь. Любовь в наших сердцах, а сердце неизменный атрибут любви. Когда мы любим, то наше самочувствие улучшается, мы чувствуем прилив сил, а сердце – тот самый орган, который мы ассоциируем с любовью, тоже получает свой заряд здоровья. Каким же образом любовь улучшает здоровье нашего сердца?

1.Времяпровождение с любимым человеком снижает кровяное давление

Исследование, опубликованное в журнале Психосоматической Медицины, обнаружило, что у людей, которые проводят время со своими любимыми, наблюдается большее снижение кровяного давления, чем у тех, кто проводит время с незнакомцем. Исследователи связывают снижение кровяного давления со «сладостной тишиной» влюбленных, когда вы меньше говорите и демонстрируете друг другу такую эмоциональную поддержку, которую вы бы получили от человека, хорошо вас знающего.

Продолжить чтение «7 причин, почему любовь приносит пользу вашему сердцу» →

50 уроков, которые преподала мне жизнь

Регина Бретт (Regina Brett) — журналистка из Кливленда, родилась 31 мая 1956 года. В 2010 году она сделала опровержение в одной из своих статей. «Когда мне исполнилось 45, я написала колонку о 45 уроках, которые научили меня жизни…. Я добавила еще пять уроков, когда мне исполнилось 50. Читатели по электронной почте разослали их по всему миру, но кто-то добавил следующее: «Автор Регина Бретт, 90 лет». Для справки:… сегодня мне 54 года…». Датировано 2010 годом.

На самом деле Регине всего 54 года. Она журналист, лауреат нескольких престижных национальных премий разных лет. В ее 41 год жизнь подбросила ей непростое испытание — рак груди. Ей удалось успешно преодолеть его. Регина сформулировала для себя один из самых важных уроков: «Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым»

Всё, к чему она пришла, сражаясь с онкозаболеванием и размышляя о жизни, она собрала в книге. 50 уроков, которые преподала мне жизнь:
Продолжить чтение «50 уроков, которые преподала мне жизнь» →